Przekonania z zewnątrz do wewnątrz

Ludzką osobowość kształtują wydarzenia z życia to pewne. Nurt psychologii zwany behawioryzmem wprowadził element behawioralny w TPB. Nakierowuje on na sposób tworzenia przez mózg skojarzeń w odpowiedzi na bodźce ze środowiska zewnętrznego. Szybko odkryto jednak, że w mózgu zachodzi dużo więcej procesów niż tylko połączenie bodźców z reakcją. Continue reading „Przekonania z zewnątrz do wewnątrz”

Ocena artykułu

Twój indywidualny sposób postrzegania świata

Niektóre metody postrzegania świata powodują lepsze samopoczucie inne mniej. Ludzie zwykle nie myślą o tym przez jaki pryzmat odbierać konkretne sytuacje, albo jak reagować emocjonalnie. Zazwyczaj demotywujące myśli pojawiają się same, prawda? Czy nasze reakcje nie są instynktowne? Continue reading „Twój indywidualny sposób postrzegania świata”

Ocena artykułu

Wydarzenia a Twoje uczucia

Masz bardzo zły dzień. Zgubiłeś portfel. Dostałeś reprymendę od szefa za późno złożone dokumenty, chociaż nie była to Twoja wina. Wszyscy znajomi wyszli na imprezę na którą Ciebie nie zaproszono. Wracasz do domu, a dzieci pomalowały kredkami całą ścianę, a żona jest cała czerwona ze złości ponieważ zepsuła się pralka. Continue reading „Wydarzenia a Twoje uczucia”

Ocena artykułu