Przyprowadziła go matka… Gdyby jasno nie zakomunikowała, że jej syn ma problemy i potrzebuje pomocy, miałabym głębokie przekonanie, że tych dwoje, to para w zażyłej […] Read More
Jesienne poranki bywają trudne… wstajemy w szarościach, za oknem najczęściej szarobura rzeczywistość….
Większość z nas doświadcza okresowych wahań nastroju i krótkotrwałych epizodów smutku w reakcji na stres czy problemy życiowe, co jest zupełnie normalne, jednak depresja jest […] Read More
Terapia poznawczo-behawioralna należy do naukowo potwierdzonych, najskuteczniejszych metod psychoterapii. Za jej głównego twórcę uznaje się amerykańskiego psychiatrę Aarona Temkina Becka, który główne zasady tej metody […] Read More
Wrogość w komunikacji międzyludzkiej jest wieloaspektowym, złożonym zjawiskiem. Myśląc o agresji, pierwsze skojarzenie które przychodzi nam do głowy – to przemoc fizyczna, ale paradoksalnie zdarza […] Read More
Obecny czas dla całej ludzkości nie jest prostym. Brak stabilności, pewności odbiera poczucie kontroli. Wciąż nowe restrykcje utrudniają funkcjonowanie w życiu a coraz większa liczba […] Read More