Sposoby na gniew

Tak jak wspomniałem w poprzednim wpisie nasze sposoby na radzenie sobie z gniewem nie zawsze są dla nas bezpieczne. Niestety są też często niebezpieczne dla […] Read More

Główny powód gniewu

Przyjrzenie się swojej sytuacji to dobry pomysł, jeśli podejrzewasz, że głównym powodem złości u siebie, lub u swojego partnera może być brak poczucia bezpieczeństwa. Powinniśmy […] Read More

Niezaspokojone potrzeby

Tak jak obiecałem w poprzednim wpisie, napiszę dzisiaj o potrzebach. Dokładniej, niezaspokojonych potrzebach, które mogą spowodować uczucie gniewu. O pierwszej z nich już wspomniałem. Jest […] Read More

Skąd bierze się gniew?

Gdy nasze oczekiwania nie spotykają się ze zrozumieniem, pojawia się gniew. Jest to trzeciorzędna reakcja. Najpierw odczuwamy smutek spowodowany brakiem zrozumienia. Następnie pojawia się strach, […] Read More

Nowotwory a stres

Tak jak obiecałem wpis ten poświęcam zagadnieniu nowotworów, ich związku ze stresem. Nie od dziś wiadomo, że stres ma wpływ na nowotwory, chociażby z powodu […] Read More

Życie to cenna gra

W życiu trzeba mieć zaplanowaną ścieżkę własnej kariery i uwzględnić na niej  trzy prace: pracę obecną- czyli tą, która przynosi pieniądze i pozwala się realizować; […] Read More

Ogólny zespół adaptacyjny

W poprzednim wpisie udowodniłem, że ludzie żyjący w stresie rozwijają drogi nerwowe, nieodpowiednio. Zostajemy pozbawieni tego co najbardziej potrzebne dla prawidłowego uczenia się, rozumowania, oraz […] Read More

Stres a uczenie się

Stres ma istotny wpływ na zdolność uczenia się. Jego nadmiar może prowadzić nawet do absolutnego braku zdolności koncentracji. Jest to udowodnione przez badania na Uniwersytecie […] Read More