Borykasz się z cukrzycą lub insulinoopornością? Nie wiesz, co powinieneś jeść, aby zachować odpowiedni balans, a jednocześnie czuć sytość i satysfakcję z posiłków? Z pomocą przychodzi catering dietetyczny! Odpowiednio skomponowane posiłki na cały dzień będą czekać pod drzwiami twojego mieszkania, aby poprawić twoje zdrowie i uradować kubki smakowe. Sprawdź, jaka powinna być dieta pudełkowa dla cukrzyków oraz jaki catering wybrać.
Jaka dieta pudełkowa dla cukrzyków?
Dla diabetyków specjalnie przygotowana jest dieta o niskim lub średnim indeksie glikemiczny. Ważne jest także, aby dieta pudełkowa zawierała odpowiedni ładunek glikemiczny, czyli cały udział wagowhy w daniu zawartości IG. Podstawowym aspektem jest również dbanie o właściwą ilość spożywanych węglowodanów, dlatego dieta dla cukrzyków może być skomplikowana w przygotowaniu. Na szczęście cateringi dietetyczne oferują szereg pysznych dań z odpowiednią zawartością najważniejszych składników i minerałów. Dieta pudełkowa w cukrzycy to inwestycja w swoje zdrowie i poprawę wyników, a także szansa na zapobieganie rozwojowi choroby. Ponadto catering dietetyczny, przeznaczony dla cukrzyków, może być również używany przez osoby zdrowe, które chciałyby zadbać o szczuplejszą sylwetkę. Pośród dostępnych menu znajdziemy nie tylko drugie śniadania czy obiady, ale także zdrowe desery, pozbawione cukru. Nie musisz rezygnować ze swoich potraw, nawet będąc cukrzykiem. Kluczem do sukcesu jest odpowiedni balans, który zapewniają skomponowane pod okiem profesjonalnych dietetyków jadłospisy. Dieta pudełkowa dla diabetyków zawiera m.in. chude mięsa, ryby, warzywa, chude wyroby mleczarskie oraz owoce w określonych ilościach. Nie zabraknie także pełnoziarnistego pieczywa, ziaren, pestek i nasion, bogatych w błonnik. Dzięki cateringowi dietetycznemu nie musisz też zastanawiać się i planować posiłków na kilka dni do przodu oraz tracić czas w kuchni na ich przygotowywaniu. To duży plus, szczególnie jeśli nie posiadasz umiejętności kulinarnych lub po prostu nie lubisz gotować.
Catering dla cukrzyków – jaki wybrać?
Spośród dostępnych ofert cateringowych, cukrzycy powinni skupić się na tych, które oferują jadłospisy, dostosowane do ich potrzeb. Naprzeciw oczekiwaniom diabetyków wychodzi m.in. Body Chief, który z dbałością komponuje smaczne oraz zdrowe i tolerowane przez cukrzyków potrawy. Bardzo ważna w cukrzycy jest także regularność posiłków, a z cateringiem dietetycznym i dowozem pod same drzwi mieszkania dań na cały dzień, nie musisz martwić się, że sięgniesz po niezdrową przekąskę. To, co jest także ważne podczas przygotowywania jedzenia to sposób jego obróbki termicznej. Dzięki wiedzy doświadczonym kucharzom potrawy nie tylko smakują wyśmienicie, ale także charakteryzują się obniżonym indeksem glikemicznym produktów, które zostały wykorzystane do ich przygotowania.
Zadbaj o swoje zdrowie i żywienie w cukrzycy. Dzięki cateringowi dietetycznemu, nie musisz martwić się o komponowanie posiłków i eliminację składników, które nie są wskazane w diecie diabetyków. Otrzymasz pełnowartościowe dania, zachwycające smakiem i bogactwem witamin oraz minerałów, które sprawią, że twoje odżywianie zmieni się na lepsze.
