Zniekształcenie poznawcze to według psychologów błąd logiczny, zniekształcający nasze prawidłowe rozumienie samych siebie, innych osób oraz reguł rządzących codziennością.
Kategoria: Psychoterapia
Bycie w związku z osobą uzależnioną to dla wielu osób prawdziwy koszmar. Niezależnie od tego czy w grę wchodzi alkohol, narkotyki, hazard czy seks, nie […] Czytaj więcej
Depresja to zaburzenie nastroju, które z roku na rok dotyka coraz więcej osób. Według WHO nawet 264 miliony ludzi na świecie cierpi z powodu tej […] Czytaj więcej
Nerwica lękowa należy do grupy zaburzeń, które określane są w psychiatrii i psychologii jako zaburzenia lękowe. Dotyczą one coraz większej ilości naszych rodaków i potrafią […] Czytaj więcej
Mamy skłonność do ufania podpowiedziom naszego mózgu. Ewolucyjnie miało nam to pomagać w unikaniu niebezpieczeństwa, przekonywać do potencjalnych partnerów i znajdować rozwiązania problemów, pojawiających się […] Czytaj więcej
Fobia społeczna to zaburzenie lękowe, które charakteryzuje się występowaniem lęku i utratą poczucia komfortu w sytuacjach społecznych. Fobia często mylona z nieśmiałością. Zaburzenie to znacznie […] Czytaj więcej