Depresja bardzo często nazywana jest chorobą naszych czasów – chorobą XXI wieku. Chociaż często mylona jest z przedłużonym smutkiem lub po prostu niezadowoleniem z życia, […] Czytaj więcej
Kategoria: Psychoterapia
Wielu pacjentów, którzy rozpoczynają pracę z psychoterapeutą zostaje przez niego zapewnionych, że korzysta on z regularnych superwizji. Termin ten dla większości z nas może wydawać […] Czytaj więcej
“Lepiej nikomu nic nie opowiadajcie. Bo jak opowiecie… zaczniecie tęsknić” J.D Salinger “Buszujący w zbożu”
Czy jest sens mówić rodzicom o przeszłości, o swoim żalu w stosunku do nich? Co robić gdy rodzice zaprzeczają temu co mówisz? Czy jest szansa […] Czytaj więcej
Asertywność to modne słowo już od wielu lat. Niestety, nadal to pojęcie jest błędnie rozumiane. Najczęściej uważa się, że jest to „umiejętność mówienia nie”, co […] Czytaj więcej
Mdli mnie na samą myśl, o odwiedzinach matki. Jak zwykle, przywiezie te swoje kulinarne bestsellery i będzie krok po kroku opisywała sposób ich przygotowania. Będzie […] Czytaj więcej