Czy emocje można zmierzyć? Większość osób odpowie, że nie jest to możliwe, tymczasem na pytanie o miarę inteligencji odpowiedź już jest prostsza – tak, jest […] Czytaj więcej
Kategoria: Rozwój osobisty
Rób święta albo ich nie rób, ale nie marudź i nie narzekaj… Święta Bożego Narodzenia to jeden z najtrudniejszych momentów w roku dla wielu ludzi. […] Czytaj więcej
Psycholog kliniczny to zawód, który dał początek profesjonalnej psychologii. Historycy nauki datują, że psychologia kliniczna, jako dziedzina powstała w roku 1896, kiedy to Lighter Witmer […] Czytaj więcej
Proces psychoterapeutyczny przebiega w oparciu o relację międzyludzką, co oznacza, że także psychoterapeuta – mimo konsekwentnego treningu psychoterapeutycznego, popartego latami edukacji, praktyk i certyfikacji, potrzebuje […] Czytaj więcej
CBT to skrót od angielskiego terminu: cognitive–behavioral therapy, czyli terapia kognitywno-behawioralna, określana również terminem: psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT psychoterapia).
W psychologiczne mechanizmy obronne wyposażony jest każdy człowiek. Ujawniają się one w szczególnych sytuacjach i stanowią, jak sama nazwa wskazuje, obronę przed trudnymi do zaakceptowania […] Czytaj więcej